アラフィフ主婦　ささやかな暮らし

バナナジュースと断捨離と

この頃、夏バテのせいか米や肉を受け付けない事が多く、そんなときはプロテインバナナジュースを飲みます。 昨日の朝ご飯もこれ。 いつもミキサーにかけています。 シェイカーもあるのですが、粉がダマになるので急いでいるときに使うぐらいです。 そして、お昼は 塩パンで卵サンドを作りました。 体調が良くなくて... 続きをみる

読書とテレビと美味しいおやつ

読み終えました。 このミス大賞の作品だけあって読み応えあり、かつ流行りの（でも私の好みではない(^^;)どんでん返しものですが、、してやられました。次は宮部みゆきさんの作品を読む予定。 そして昨日、夏休みにシャーロックを見ようと思って契約したNetflixで「あん」を観ました。 樹木希林さんの参加... 続きをみる